MY BLOG

Το κεφίρ μοιάζει λίγο πολύ εμφάνιση και στη γεύση με το γάλα και το γιαούρτι, αλλά είναι μια τροφή πολύ πιο πλούσια σε θρεπτικά...

Υλικά 180 γρ. νιφάδες βρώμης 160 γρ. λευκά αμύγδαλα, κοπανισμένα 250 γρ. χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 80 γρ. φιστικοβούτυρο ή...

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ BUDDHA BOWLS; Το Buddha Bowl ή αλλιώς μπολ του Βούδα είναι μια σχετικά καινούρια τάση που έχει μπει για τα καλά στην...

Μπορεί αυτή την περίοδο η καθημερινότητά μας να έχει αλλάξει και να περνάμε πολύ χρόνο στο σπίτι, αυτό έχει, όμως, και τα καλά του. Μας...

Λόγω των φυσικών του ιδιοτήτων το μέλι μπορεί να δράσει ως ένα φυσικό μονωτικό και εξαιτίας της οσμωτικότητάς του μπορεί να δημιουργήσει...

Γνωρίζετε τον κρόκο Κοζάνης; Σύμφωνα με τους ειδικούς, το ελληνικό σαφράν εκτός από τη νοστιμιά που χαρίζει στο φαγητό, έχει πολλές...

Γιορτές, χαρά, διασκέδαση,…. ουπς, μήπως μας παρέσυρε λιγάκι το κλίμα και ξεφύγαμε με το φαγητό και το ποτό; Τώρα που οι γιορτές...

Χριστουγεννιάτικες πετσέτες με κλαδάκια και κανέλες Η αντίστροφη μέτρηση για να υποδεχτούμε τον καινούριο χρόνο έχει σιγά σιγά ξεκινήσει...

Άλλη μια ζόρικη χρονιά -ακόμα πιο ζόρικη από την προηγούμενη- έφτασε στο τέλος της και παρόλα όσα συμβαίνουν γύρω μας σε συλλογικό...